热门 坐骨神经鞘瘤
按摩治疗肩周炎,效果很好,同时可以配合局部封闭治疗。但是,26岁,男性,一般不会是肩周炎,肩周炎又称为五十肩,五十左右的人才会有这种疾病。年轻男性有这种疾病,常见于外伤所致,就是创伤性关节炎。请到医院骨科检查确诊。除了按摩等治疗,要积极配合肩关节的功能锻炼,参考如下1、面对墙壁而立,双手爬墙,争取高度每天上升。2、手指对叉,屈肘翻腕,掌心向上,用力向天上托举。3、双手在身后相握,手背紧贴腰背,尽量上提,以碰到肩胛骨为度。4、患侧手搭对侧肩膀,以健侧手推患侧肘摸背部。上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带,逐步恢复其功能。5.每天早晨抡胳膊。正抡40下,反抡40下,两臂各抡一遍