你好,我建议可以服用安神补脑液本品生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;
神经衰弱症见上述证候者。另外,平时要忌烟、酒及辛辣、油腻食物,饮食以清淡为主,多吃蔬菜和水果,注意生活规律,保持心情舒畅。