福施福隔天1粒,DHA隔天1粒(这个重要,长大脑和眼睛,特别是眼睛,我姑娘出生就能睁眼睛看人)。另外这些都是辅助的,更重要的还是饮食,少盐,少油,少麻辣。
蔬菜水果肉类合理搭配,尽量每天吃不同的品种,俺家姑娘提前2周出生,9斤2两。基本不哭,非常省心,到今天出生12天~另外没有胃口的话,就用几小块排骨直接熬汤,熬好后放油菜土豆之类蔬菜,如果是菠菜就焯一下在放里,如果可以稍微放一点花椒粉提味