平躺睡不着觉

问题分析：你好，据你所述，孩子的情况可能是由于网络综合症而导致的不上学。意见建议：建议你1、改变对网络的认知。不要把网络视为洪水猛兽，多方面看待网络的作用。2、参与孩子的网络活动，和孩子一起上网，帮助孩子从众辨伪识真，汲取精华，去其糟粕。要学会和孩子一起玩益智游戏，取得孩子信任和共同语言之后，再跟他一起利用网络学习有关知识。孩子从网络上得到知识和帮助，家长觉的高兴，孩子也学会了正确运用网络。3、适时转移孩子的注意力，培养广泛的兴趣。硬性禁止，只会激起逆反心理，适得其反。因势利导的适当转移一下孩子的兴奋点，效果会更好。4、在孩子利用网络的同时，引导孩子认识到现在正处于求学阶段，只有充分学到更多的知识，才能使自己今后的生活更丰富。祝孩子快乐。

心理指导：你可能自己因为满足不了所以就会这样有一些思想上的问题自己放松不下来你可以多锻炼乐观一些多出去走走调节一下放松多和别人沟通交流开开心心的调整好自己的心情自己心里要明白你要的是什么不要太压抑了调整好自己的作息乐观一些，多和别人沟通交流

指导意见：你好，这记忆力减退我们分析可能是神经衰弱导致的，可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸 配合吃些奥拉西坦更好，平时 应该注意生活的规律性。

恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症.所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险.恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状. 指导意见1.积极的自我暗示每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍"我接纳自己,我相信自己! 2.系统脱敏训练改变是不大可能一步就到位的,它是一个渐进的过程,我们需要一步一步地来战胜自己的紧张心理.3.放松入静训练找一个安静没有人打扰的地方,舒适地坐下来,闭上眼睛,想像自己来到一个青山环绕,绿树成荫的幽静地方,心境变得平和起来. 4.阅读伟人传记尝试着看一些名人伟人的传记,用他们的成长和成功经历来激励自己,使自己树立起愿意改变的勇气和信心。

病情分析： 你好，朋友，根据你的描述，你这种情自己可以到医院看看意见建议：建议可以到正规医院看看，是不是可以用一些药物来看看，既可以治疗焦虑症和癫痫的药物，自己放轻松一些，苯二氮卓类药物是可以的，不过自己还是要根据自己的具体情况来接受治疗。

您好，根据您所述的情况，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。从而引起您的心理的变化，比如易怒、抑郁、情绪失控等一系列的心理的变化。对于您的这种情况。建议您去找心理医生进行详细的咨询，再行治疗。

病例分析:你好，睡眠障碍包括入睡困难，易醒及多梦等，患者有睡眠障碍，影响患者生活质量及平时的工作学习时，需要给予调理意见建议:规律作息和饮食，不要熬夜，睡前不要饮水以免起夜，适量锻炼身体增强体质，学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，必要时给予患者健脑宁、谷维素、镇静催眠药物调理，具体镇静催眠药物类型及剂量需要在医师指导下应用，必要时可至心理科门诊就诊，给予心理安抚、开导指导

病情分析： 你这是肾虚的一种现象，中医说就是心肾不交。意见建议：治疗是最好看看中医，吃中药调理一下就会好。不知道帮到你没。

指导意见：你好，是心理性的症状，及时休息，保养，继续看心理医生指导疏导即可好转。

指导意见：如果胃不舒服可以喝点山药粥，养胃的，不要喝牛奶和吃不好消化的东西。