有时候脑袋想的和嘴巴说的不一样,而且记忆力严重下降

恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症.所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险.恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状. 指导意见1.积极的自我暗示每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍"我接纳自己,我相信自己! 2.系统脱敏训练改变是不大可能一步就到位的,它是一个渐进的过程,我们需要一步一步地来战胜自己的紧张心理.3.放松入静训练找一个安静没有人打扰的地方,舒适地坐下来,闭上眼睛,想像自己来到一个青山环绕,绿树成荫的幽静地方,心境变得平和起来. 4.阅读伟人传记尝试着看一些名人伟人的传记,用他们的成长和成功经历来激励自己,使自己树立起愿意改变的勇气和信心。

病情分析： 你好，朋友，根据你的描述，你这种情自己可以到医院看看意见建议：建议可以到正规医院看看，是不是可以用一些药物来看看，既可以治疗焦虑症和癫痫的药物，自己放轻松一些，苯二氮卓类药物是可以的，不过自己还是要根据自己的具体情况来接受治疗。

您好，根据您所述的情况，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。从而引起您的心理的变化，比如易怒、抑郁、情绪失控等一系列的心理的变化。对于您的这种情况。建议您去找心理医生进行详细的咨询，再行治疗。

病例分析:你好，睡眠障碍包括入睡困难，易醒及多梦等，患者有睡眠障碍，影响患者生活质量及平时的工作学习时，需要给予调理意见建议:规律作息和饮食，不要熬夜，睡前不要饮水以免起夜，适量锻炼身体增强体质，学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，必要时给予患者健脑宁、谷维素、镇静催眠药物调理，具体镇静催眠药物类型及剂量需要在医师指导下应用，必要时可至心理科门诊就诊，给予心理安抚、开导指导

指导意见：你好，是心理性的症状，及时休息，保养，继续看心理医生指导疏导即可好转。

病情分析：你好！情况已悉，此病主要是肝脾不和，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，心神不宁所致的以上症状；平时嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。意见建议：建议你可以口服丹栀逍遥丸乌灵胶囊保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食；可以多与家人、朋友交流，多参加娱乐活动，会改善你的症状。

指导意见：如果胃不舒服可以喝点山药粥，养胃的，不要喝牛奶和吃不好消化的东西。

病情分析： 您好，喝酒上脸跟遗传有关。不能喝酒的人其肝脏对酒精的吸收分解力较差，血液在酒精的作用下流速加快，迫使血管膨胀（皮肤表面下的毛细血管同样如此），皮肤表面的毛孔也被扩张，因此人体感觉发热、发红，脸部必然发红意见建议：您好，您需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。

问题分析：你好，你的问题我刚才已经进行了分析，不能单纯因为这一点就断定你爱人有外遇意见建议：从他的情况看，可能有三种可能，一是他情绪不好，二是你的要求比较强，他有点吃不消或反感，三是也不排除有外遇的可能；建议你还是与他多进行沟通，弄清情况，再作下一步打算

问题分析：精神分裂症的患者，心理治疗是主要的方法，主要从以下几个方面着手。1.接受现实，树立信心2．积极配合治疗3．调动自己 的 潜能，积极交往和劳动，培养良好的性格和心理承受能力4．积极调整自己的情绪。意见建议：若是病情没有好转的话，就要去正规医院的精神科进行检查，然后对症治疗。