可以通过饮食方面、运动方面来预防肠息肉。在饮食方面要吃一些易消化、清淡的食物,还要多吃一些新鲜的蔬菜水果,另外,平常要多喝水,不食用油腻、脂肪含量高、腌制品等辛辣刺激的食物。
还要注意应规律饮食,并要多锻炼身体,增加抵抗力,减少发生病毒感染。除此以外,还可以在医生指导下使用药物进行预防。