许多疾病能够导致晚上容易出汗,这些疾病主要有:糖尿病、结核、甲亢、高血压、低血糖症、心内膜炎等,主要病因是疾病刺激了神经系统,造成某些神经失调,平时要注意休息,避免劳累过度,多锻炼身体,增强自身的抵抗能力,减少疾病的发生。
多吃新鲜水果和蔬菜,忌辛辣刺激的的食物。