口香糖没有什么有害物,产妇是可以吃口香糖的,女性在坐月子期间一定要注意休息,不要太劳累。另外饮食要有营养,饮食要以清淡为主,尤其是钙,要多吃骨头海带汤,海带对子宫恢复很有帮助,多吃一些含蛋白质的食物,不吃生冷辛辣东西。
另外在坐月子期间要注意不要着凉,尽量下床活动活动,不要经常地躺着。