你好正常成人每天日间平均排尿4~6次,夜间就寝后0~2次心理因素心理受到外界因素影响,如恐惧、焦虑、这些都会影响人体内分泌,从而导致尿频现象。
可能是肾阴虚。你好建议你饮食中应多吃清凉食品,如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补