从你描述的症状来看、主要是肛裂的治疗问题.这种情况下、如果条件允许还是手术治疗最佳、如果是保守治疗的话、除了饮食清淡、多饮水外、还需要注意多食用新鲜蔬菜水果、适当的进行体育锻炼、有便意要立即大便、不能憋着、同时忌食辛辣食物等等.