网球肘怎么治好呢

肩周炎是个慢性病程，所以治疗也需坚持不懈，以恢复肩关节活动为目的。保守治疗口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩可以辅助一下的，推拿、自我按摩可以辅助一下的，等综合疗法。康复治疗将手举过头顶，用对侧的健手牵拉患手，手背后，双手交叉。直至达到缓解疼痛，恢复肩关节活动的目的。

脊柱侧弯这是一种发病原因不明但在青少年中又比较多发的疾病。多发于12-16岁的青少年，20%是先天性的，即胎儿在母亲腹中就发育异常，80%的病因不明。侧弯超过了40度就应该进行手术治疗。随着科技的发展，脊柱侧弯手术效果还是不错的。

滑膜炎可以进行热敷，按摩，理疗，等物理治疗，同时也可以口服活血化瘀的止痛药物进行治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，注意保暖，不要着凉，平时注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。

骨质增生容易发生在中老年人中，是由于中年后退行性改变，体质虚弱，长期站立或行走或者是保持一种姿势引起。由于肌肉牵拉，出血，血肿机化，骨质增生，形成骨刺，骨刺又对周围的软组织产生机械性的刺激，出现疼痛。注意综合治疗，避免长期剧烈运动，进行适当的活动，关节损伤要及时治疗。局部按摩，牵引，局部理疗，红外线照射，针灸。口服解热镇痛药物，如乐松等，缓解疼痛。腺苷钴胺，维生素B1营养神经。

表嫂阿妈患有的此病症是相对来说比较难以治疗的疾病，所以要及时的进行治疗才可以。无论是单发还是多发的骨转移瘤，可选用的主要治疗方法有放疗、激素治疗、化疗、介入疗法、手术治疗和术后化疗、中医中药治疗、双磷酸类药物治疗。

手术都具有一定的危险性，手术前保持良好的心态，对手术有着积极作用。已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑开窗髓核摘除术。

患者最好去当地正规的三甲医院接受治疗比较好，一般这些医院都是有比较先进的设备，及时也是一流的，一般轻微的不需要手术，保守治疗就可以的。

日常饮食没有什么特别需要注意的，多摄入蛋白质含量高的食物有利于韧带的修复，对于新鲜的蔬果也应该多吃，保证维生素的充足。最好不要吃辛辣刺激的食物。

手术前3-5天应停用普通饭,改为少渣半流质膳食。禁忌吃辛辣的食物。因为辛辣的食物可能会对患者的胃黏膜造成刺激，甚至也肯能会导致胃黏膜出血，给病人健康带来不利。

中医治疗肩周炎路可以选择用祛风散寒，舒筋活血，活血散淤，消肿止痛的中药，能够渗透病患的组织，可以直达病处，再传导至经络、筋骨、激发肌体的调节功能，已达到治疗的效果。