你好。13周时双顶径平均值2.52±0.25厘米,股骨长平均值1.17±0.31厘米,胎儿双顶径23毫米,股骨长径12毫米,在正常范围内,发育正常,不用担心。
怀孕后注意休息,规律生活,饮食营养要全面均衡,适当增加鱼、禽、蛋、肉、豆制品、海产品、奶制品的摄入量,多吃吃含铁丰富的食物,适量活动,维持体重的适宜增长,定期做产前检查。