拿过重物（也不是特别重）后肌肉酸疼，但休

。你好，应该是轻伤。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。

问题分析：您好，这种情况考虑存在腰肌劳损或者是腰椎间盘突出的情况，长时间的坐立也会引发这种情况。意见建议：建议到当地正规的医院进行腰椎间盘ct的检查，根据检查结果制定治疗方案，切忌不要搬挪沉重物品。

您好，引起腰痛的原因有多种，像内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变等。建议你去医院拍个片子看看，平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!

问题分析：这种疼痛一般的考虑是神经肌肉型的疼痛不考虑心脏疾病引起。而且你的心电图检查已经明确排除。意见建议：所以考虑是肋间神经痛的可能性较大。可以适当的口服维生素b1和谷维素等治疗。必要的时候可以做胸部的ct。以便排除肺部的器质性的疾病。

指导意见：这要看具体的情况，并不是完全按照时间来判断的，如果是下肢的骨折，要定期拍片复查，只有拍片复查显示骨折线模糊，骨痂形成良好以后，还可以逐渐开始活动锻炼，锻炼要循序渐进，逐渐的加强锻炼强度。

病情分析： 考虑缺钙了可以服用钙中钙，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,意见建议：吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。

问题分析：你好看这种情况可能是体内色素沉着的一种现象多来自于体内的东西避免吃一些黑色食品黑米黑豆黑芝麻等等意见建议：建议，如继续产生黑斑建议去医院皮肤科就诊检查

病情分析： 根据你的描述和临床表现！初步诊断为椎间盘脱出可能性较大！可以使用仙茅，赤芍，白头翁，柴胡，银花，连翘等中药药材治疗，效果显著，可以参考！意见建议：平时应该多吃一些含纤维量高的食物，禁忌辛辣刺激性食物，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，养成每天早晨起来饮水、大便的习惯。

问题分析：从你的描述的这症状来看这可能是颈椎病引起的，颈椎病的治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,意见建议：红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。

问题分析：这种情况最好去医院检查下，拍个片子，看有没有肋骨骨折。有没有伤到肺部。意见建议：如果没有骨折的话前48小时可以用冰块冰敷，可以止痛止血，48小时以后可以服用些活血化瘀的药物，可以热敷。