对于长时间从事体力活工作的男性来说是经常容易闪到腰的,闪到腰以后会特别难受,对于这种情况如果不是很严重的话,可以先买几贴药膏来贴着看看效果,闪到腰这种症状要想好是需要一个过程的,需要慢慢调养才能好,平时尽量不要从事体力活。