您好,根据您的描述分析,现在这种情况如果通过拍片检查确认全身已经不痛了,也没有压迫神经那么可以进行功能锻炼了当时的保守治疗的前提就是没有压迫神经。
而现在已经基本稳定了,可以进行一下在床上的平移,锻炼两周左右可以下地对抗地心引力的锻炼。使用胸椎固定带护具可以进行生活自理的活动