经常蹲着干活，膝盖内侧酸痛

健康指导：生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。

你好，强直性脊柱炎中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法没有确切疗效，西医没有特效药，中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、消肿定痛的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发，大量的临床实践证明传统中药对强直性脊柱炎疗效很好

您好，左侧臀部和腿部肌肉这种情况多考虑是有神经压迫引起的不适症状建议去医院检查一下，可以吃点活血止痛胶囊，活血舒筋片，多配合牵引，针灸治疗，少吃辛辣。

年轻女性，生育后反复腰痛，当地诊断为腰椎间盘突出。妇女在怀孕后可导致骨质疏松、韧带松弛，易出现腰椎间盘突出。建议我硬板床，避免弯腰持重物。可予局部扶他林外涂，腰带固定。可到中医骨伤科进一步就诊。以上是对腰5/骶1椎间盘脱出这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

你好，像你这种情况，通过治疗是可以恢复正常的，治疗主要是不要将颈部长时间保持一个姿势，特别是低头的姿势，经常活动一下颈部晚上睡觉枕头不宜过高枕头尽量垫在脖子下让头部轻度后伸，口服一段时间的双氯芬酸钠缓释胶囊，也可以配合针灸及理疗。

自诉由于腰痛，特别打喷嚏诱发，经过摄片检查显示L5椎体横突形成假关节，考虑是腰椎骶化，它可以是先天椎体发育问题，或劳损诱发。指导意见像你所说的情况，如果腰痛明显的话，可以通过休息，外敷中药，外擦药酒，内服跌打丸及消炎止痛药物综合治疗，平时避免长时间站立，行走，坐位，自己多按摩。再者实在无法缓解，L5椎体横突引发，可以考虑切除横突。

考虑为食管炎引起的，建议行胃镜检查，目前可以采取保持粘膜药物治疗的，在药物治疗的同时，一定要多喝水，忌辛辣刺激性、油腻、生硬的食物的慑入。

你的症状应该是韧带的损伤。建议你注意休息，保暖。可以使用云南白药气雾剂。不可以负重。如果一周没有好转。需要到医院检查，可能是骨头的损伤。希望你早日康复。

您好，产妇出现腰部酸痛乏累的情况，跟怀孕期间腰椎长时间受压迫导致腰部肌肉劳损和腰椎变形有关，另外如果是剖腹产的话，可能跟手术麻醉也有一定的关系，因为要打腰硬联合麻醉，这是需要在腰上穿刺/用药的，这都会对周围组织造成影响的。首先您要加强休息，另外可以通过热敷理疗按摩等方式来缓解症状，还有就是平时不要老是保持一个姿势，以免增加腰部肌肉的进一步劳损，您也不用太担心您的这种情况，一段时间后应该就会缓解不少的。

根据你的情况和说明，这个可能考虑是患了胃炎疾病和消化不良症状引起的，当然还是不排除肾盂肾炎疾病所致的，由于不能面诊的，建议你最好去医院检查一下比较好的，这样就可以明确的，以免延误治疗的。在此期间，注意饮食清淡的，注意饮食卫生的，规律的，忌辛辣刺激生冷硬的食物的，戒烟酒的，注意腹部的保暖的。