慢性咽炎的主要表现为咽喉不适、异物感、咽咽不咽、不吐东西、刺激咳嗽、干肿、堵痒、喉痛少。在日常生活中要锻炼身体,增强体质,预防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性发作,注意口腔和鼻腔卫生,积极防治口鼻疾病。
注意饮食卫生,保证身体营养平衡,少吃过热,过冷及辛辣刺激食物,保持心情舒畅。