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坐月子心情不好怎么办?

我已经坐月子20天了,不知道为什么从昨天开始我的情绪就很低落了,无缘无故的哭,我也没有什么不开心的事情,就是想哭,眼泪一直掉,我都不知道该怎么调整我的情绪,我控制不了,怎么办?
提问时间:2020-03-04 02:02
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