病情分析: 你好,你的情况应该是劳损性病变,建议你试试理疗吧,理疗、按摩等舒筋活血疗法。也可以使用消炎止痛药及舒筋活血的中药。
意见建议“寒则气滞“寒则血凝,平时注意保暖外,在寒冷环境的时间不宜过久。冬季室温应不低于摄氏20度。注意休息,防寒保暖,防感冒,调节情志,防止情绪波动。