问题分析:肥胖临床上指体内脂肪堆积过多,和分布异常、体重增加。是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。
常用指标:体重指数,BMI=体重(Kg)/身长(M)的平方》24为超重》28为肥胖。意见建议:根据你的体重和身长,计算你的BMI=23.5,没有超重,建议不要减肥,可以保持这种健康的生活方式就可以。
多运动,多吃蔬菜水果,建议 不要轻易去药物和手术减肥。