医生，我每次坐火车都晕车

你好，你的情况很有可能是由于颈椎疾病或者是由于脑血管疾病引起的症状，一般会引起经常头疼头晕以及手指麻木等症状的，你的情况需要积极治疗的指导意见你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极到医院做个颈椎CT以及脑彩超检查看看的，确诊很重要的，近期不要做体力活动的，祝你健康

是需要注意休息一段时间，暂时不要做重体力，避免剧烈运动等等，症状表现及时使用活血祛瘀的药物进行调节，平时注意少活动，可以通过骑车代替步行，忌烟酒尤其是酒。同时服点舒筋活络强筋健骨的中成药促进局部骨再生，如果坏死严重了就可能需要手术换关节了。

你好，尿频考虑是尿路感染的表现.建议服用三金片进行治疗较好，同时应当多吃瓜果蔬菜补充维生素，养成良好的生活习惯，不要食用辛辣食物和生冷食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

收集到一些治疗人格障碍的资料希望对你有帮助　人格障碍一旦形成不易矫正故应贯彻预防原则从幼儿开始教育强调培养青少年的降人格是一个不容忽视的重要问题具有健全理想的人格能够良好的适应社会生活保持内心的和谐和人格的完整对于个人和社会都具有重要意义是青少年降成长的基础之一弗洛姆曾说人生的主要使命是自我成长成为与潜能相符的人人生奋斗目标最重要的成果就是自己的人格为塑造青少年的降人格我们必须从幼年抓起用以引导教化培养塑造青少年的降人格中国青少年的理想人格特征应为　1.具有积极降的主体意识能自我尊重且有能力感它表现为以积极的态度认识自我的存在并接受和尊重自己对自己的能力和潜力有信心还肯定自我的特殊我之所以为我并强调自我实现肯定自我价值积极降的自我意识对于个人的人格成长有着十分重要的意义尤其对那些主体意识淡薄对自己缺乏尊重对他人也缺乏尊重的青少年的降人格培养更具有重要意义美国心理学家罗杰斯就曾指出积极的自我观念为我们正确对待生活提供了极大的有利条件它是形成伟大的人格力量的基础　2.正确了解认识评估自己并能自我承认和接受这种评价也就是奉行自我认可的原则不抬高夸大自我--自以为了不起老子天下第一;也不认为自己一无是处过分贬低自己而是实事求是的客观自我评价和自我定义他们承认自己的能力和才干同时又承认自己的不利条件和限制因素它是一个人自卑自信自负三者的相互作用与协调在此基础上社会家长能更清楚的了解青少年青少年更能看清和认识自己以便能更好地朝着确定的方向去实现自我　3.具有较强的自主性、独立性、能动性和创造性它要求青少年成为自己的主人能独立自主的认识处理事情具有较强的创造动机和创造才能使自己成为衡量一切生活关系的尺度按照自己的本质去估计这些关系去选择个人成长的目标独立地自由地塑造自己的人格(武斌《现代中国人----从现在走向未来》第329页)能通过积极的主体的活动把各种影响内化为自己的心理意识并通过细致的鉴别吸收最大限度的利用自己所接受的东西开发自我能力与潜能展示自我优点用大无畏的创造精神去塑造新的自我开创新的生活具有较强的自主性、独立性、能动性和创造性;具有积极降的主体意识能自我尊重且有能力感;能正确了解认识评估自己并能自我承认和接受这种评价这3个特征的具备对培养和形成青少年降的人格心理具有极其重要的作用　4.具有较强的开放性态度能充分接受大量信息这种开放不仅是对自身经验体会的开放而且是对新的观察方法新的存在方式新的思想和概念的开放;不仅是对现实社会的开放也是对中国传统社会的开放而且还是对外国先进文化的开放青少年必须对先进的科学技术思想文化等以积极的态度加以吸收并将其整合融化为自我信息同时青少年又必须能把这些经验体会及各类信息在现实生活中灵活地加以利用　5.具备较强的适应能力与应变能力人是在不断地适应中完善成长的适应现实就意味着你能跟上时代的节奏与时代的各种因素相和谐就意味着你可以完好的保持自己的角色并努力去实现自我同时社会生活还在一如既往的发生变化青少年还必须具有敏锐的应变能力以适应新的变化能与变化的世界保持和谐的节拍　6.具备较强的交际能力和人际关系这些交际包括现实生活的亲身交际和有虚拟意味的网络交际21世纪是信息和科技的社会较强的交际能力和良好的人际关系可以获取丰富的信息拓宽自己的知识面由此才能更全面完好的塑造自我和实现自我同时较强的交际能力和良好的人际关系也是人们追求亲情友情爱情等情感寄托的需要并且还是青少年培养降人格心理的需要　7.在关注自我的同时关注社会生活自然和他人有较强的爱心和同情心对人类怀有一种很深的认同同情和爱的感情他们强调自我而不失对社会自然和他人的关怀明确人是社会的人人不仅仅为自己活着他们能理解人有较强的奉献精神兴趣爱好广泛交往频繁对社会生活抱一种比较积极的入世态度这个特征是对自我为中心的反省拓展与开放它将人置于一个更为广阔的空间让人心怀世界心怀天下　8.不迷信自我不迷信权威有较强的判断能力和鉴别能力能较理智的分析问题不感情用事能接受不同的观点能接受科学客观正确的意见和建议他们信赖自我经验能坚守自我深思熟虑后的选择判断对权威不盲从有时甚至持怀疑态度他们已初步形成自己的是非曲直观对自己认为非正当的规范不盲目遵从这个特征是对人格崇拜偶像崇拜尤其是对明星崇拜与自我崇拜反思后所确定的一种主体自我回归　9.探寻精神生活不过分看重物质利益在世界日愈市场化的21世纪人们追求经济效益追求物质享受和感观刺激对物的顶礼膜拜造成了某些人追求的表层化和浅层化看重物质的同时探寻精神的憩居点是对商业社会把人们的全部活动简化为生产和消费过程把人们的追求导向单极方向的反思及对新价值确定的努力这种人格追寻人更高层次的需求对物质享受和虚荣不十分关心其价值追求多样化并且在努力寻找某种大于个人的意义和目的希望能过一种内心和谐宁静的生活　10.思路开阔关注的空间地域范围及点扩大不局限于个人集团家国而扩大到了整个社会生活自然世界把地球当作人类共同的家园而加以关爱这个特征同第7个特征相结合更进一步拓宽了人们的视野让人心胸更加广阔　11.初步掌握成人所具备的较强的知识面和信息量掌握有关的工作技能并且有承认义务的责任心和对工作的献身精神　12.面向未来一往无前的态度能有所侧重的看待过去现在与未来他们承继过去看重现实放眼未来他们能明确地意识到生活是不断前进的追求的方向应该适宜未来的目标和任务并用未来的希望激励和引导现实的生活　当然并不是这些人格特征每个青少年都完全具备但可以此为目标不断的自我塑造去努力和升华来完善、健全适宜自己的降人格降人格在一定程度上是个人选择的结果我们以什么样的标准判定降人格我们在多大程度上能达到降人格撒于个人的选择社会学校家庭应针对青少年群体和个体的不同特征与实际情况引导青少年参照降人格模式积极主动独立自主地选择变通确立适合于自己(群体或个体)的人格模式并通过自我塑造和社会培养相结合来升华青少年理想降人格

长时间的开车，就需要长时间的坐在驾驶座上，这时候需要精力高度集中，而且腰部一直在用力，这样时间长了，腰椎就会就会出现劳损的情况，这样就会导致腰疼症状出现。想要缓解腰疼的症状，可以在开车的时候带上腰围束上，这样会对腰部有一个保护的作用。在平时要注意睡硬板床，多活动腰部。如果疼痛比较厉害的话，可以采用针灸、按摩、理疗等手段进行治疗。

是可以一起熬煮的，这个是符合营养学的饮食种类多样化的原则的，可以达到营养成分互补的作用的。

药物不良反应，广义的药物不良反应包括因药品质量问题或用药不当所引起的有害反应，包括药物的副作用、毒性作用（毒性反应）、后遗反应(后作用）、过敏反应、特异质反应、抗感染药物引起的二重感染、依赖性以及致癌、致畸、致突变作用等。

你好，根据你的情况，考虑你患肩周炎或者颈椎病导致目前症状的可能。指导意见建议你应该去医院做相关检查如颈椎核磁共振，肩关节X片，以便确诊，再根据病情情况，看是否可以根治和合理的治疗。

您好、建议患者服用抗癌的中成药口服液、服用方便、采用特殊营养竞争物阻断癌细胞吸收营养的通道、癌细胞因营养供应不足、坏死脱落、大多数肿瘤患者都有复发的可能、所以消灭肿瘤必须改造肿瘤的生长环境、中药可以调节人体内平衡、控制病情发展、提高生存质量、延长生命

您的情况可能是肾阳虚,肾阳虚的表现是：怕冷,手脚凉,精神不振,腰膝酸冷；虚喘气短,咳喘痰鸣；自汗；嗜睡,多梦；腰痛,关节痛；听力下降；凌晨腹泻,或者便秘；小便清长或余沥不尽,尿少,夜尿频多；身浮肿,腰以下尤甚。建议你吃些中药调理,可服中成药治疗.多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。