偏瘫脚踝怎么锻炼恢复

您好，您的这种情况建议您有时间顺时针揉一揉您的左手心试试，有很好的缓解紧张的作用，您不妨试试

导致头晕耳鸣症状的原因有很多，首先应鉴别眩晕是中枢性还是外周性的。还应了解头晕的诱因和伴发症状，如耳源性眩晕常伴有耳鸣和听力减退，常见于美尼尔病、内耳损伤等。而若是美尼尔综合征，随着病症的发作听力会逐渐下降。建议到正规医院进行听力功能检查及前庭功能检查。如果排除了耳源性的问题，建议患者到神经内科，做脑部检查。

由于痴呆的病因不同预防的方法也不同主要有以下几个方面　第一饮食均衡避免摄取过多的盐分及动物性脂肪.一天食盐的摄取量应控制在10克以下少吃动物性脂肪及糖蛋白质食物纤维维他命矿物质等都要均衡摄取　第二适度运动维持腰部及脚的强壮.手的运动也很重要常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力做菜写日记吹奏乐器画画等都有预防痴呆的效果　第三避免过度喝酒抽烟生活有规律.喝酒过度会导致肝机能障碍引起脑机能异常.一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆.抽烟不只会造成脑血管性痴呆也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因　第四预防动脉硬化高血压和肥胖等生活习惯病.早发现早治疗　第五小心别跌倒头部摔伤会导致痴呆.高龄者必要时应使用拐杖　第六对事物常保持高度的兴趣及好奇心可以增加人的注意力防止记忆力减退.老年人应该多做些感兴趣的事及参加公益活动社会活动等来强化脑部神经　第七要积极用脑预防脑力衰退.即使在看电视连续剧时随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的.读书发表心得下棋写日记写信等都是简单而有助于脑力的方法　第八随时对人付出关心保持良好的人际关系找到自己的生存价值　第九保持年轻的心适当打扮自己　第十避免过于深沉消极唉声叹气要以开朗的心情生活.高龄者常须面对退休朋友亡故等失落的经验很多人因而得了忧郁症使免疫机能降低没有食欲和体力甚至长期卧床。

你好，引起头痛头晕的病因较多，如脑部疾病、高血压、低血压、用脑过度、一些内耳疾病、颈椎病、三叉神经、舌咽神经及枕神经痛、脑外伤等。建议你到医院做相关检查，以明确诊断，确诊后再进行治疗。要注意休息，要放松心情，不要熬夜，要养成一个良好的作息规律，并且要适当的运动。

你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康

你好，面瘫一般是由于面神经炎而引起的，这可能与病毒感染或者受凉等因素有较大的关系。这一般在发病半年以内恢复是比较快的，如果超过了半年了，是很难恢复正常的，你现在的情况可能较难恢复的。

引起头痛的原因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，脑血管病，颈椎病，中耳炎，饮酒和吸烟，感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。指导意见平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒，防止受凉感冒等诱因。

你的情况有可能是低血糖或者是低血压导致大脑供血不足造成头晕的，因为早晨起床的时候没有吃饭容易引起低血糖和低血压的。是需要去医院检查一下血糖和血压，如果低于正常需要早晨起床喝一杯高糖水然后起床的时候要慢一些就没有问题了

癫痫的引发原因。（1）过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动。（2）精神紧张，悲伤，忧愁，生气，过度兴奋，睡眠不足。（3）过饥或过饱，一次大量饮水（4）饮酒，喝浓茶，食用大量咖啡因的食品（如巧克力）等。（5）感冒、发烧等都可诱发癫痫，应尽量避免。您好，建议尽快采取治疗，癫痫的治疗主要看患者自身的情况来确定，因为患者的症状不同，病因不同，自身的身体状况不同，选择的治疗方式就不同，具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况来确定。

您好，什么是癫痫猝死，癫痫属于一种慢性脑科疾病，而癫痫病猝死症，就是患者在不明原因的情况下死亡，部分癫痫病患者在发病期间突然死亡，也没有出现任何并发症，这种意外死亡，给家属带来很大的打击，也夺取了患者的生命。癫痫病猝死症有很多不明确的原因，很多患者认为癫痫病出现猝死是因为癫痫病发作所导致的，癫痫猝死的大多数出现在20―40岁的男性、精神压力大、缺乏睡眠、或酒精中毒等。预防癫痫病猝死症的最基本方法是坚持正规的抗癫痫治疗，减少癫痫发作次数，避免溺水、烧伤、外伤、跌落、窒息等意外发生，严格戒烟禁酒，保持健康的心态和优质的睡眠。另外还要关注心律变化，必要时进行心电图检查，早期发现异常并对症处理，消除隐患。