你好,得了强迫症要从心里治疗,首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然。
强迫症是最常见的神经症之一,它可治疗、可恢复。我们不用害怕,其实每个人都有强迫症,只不过,程度不一样罢了,放平心态面对着一切吧。
病情分析:
这些不适情况考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。
指导意见:
应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常,减少不适的出现。
病情分析:
根据你的情况描述,这是你的心里矛盾在作怪
指导意见:
其实很多事情都没有什么原则性的,没有必要总是将很简单和不复杂的事情想的过于复杂,这样很简单的事情被你复杂化了,心里会很不舒服的,所以想事情看事情如果在不影响大局的情况就简单化就行了
引起失眠的原因有很多,有环境、个体、躯体、精神和情绪因素,服用药物和其他物质还有对失眠恐惧引起的失眠
病情分析:
您好!很高兴能为您解答!请问这种情况多久了?还有没有别的症状?
指导意见:
是不是压力太大了?建议不要有太大压力,必要时可以去心理科就诊检查治疗!
你好,很高兴为您提供咨询。抑郁症并不可怕,是可以治愈的,建议您平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多吃水果和蔬菜,合理营养,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更能促进身体的恢复。可以到当地的三甲医院心理科就医,根据医生的指导用药辅助治疗。
病情分析:
根据你的描述,考虑是胃炎的可能性比较大,主要是饮食不当消化不良所致,就会出现胃痛胃胀的状态。
指导意见:
建议注意饮食的调理,少吃多餐,细嚼慢咽。这种易消化的食物,避免暴饮暴食,可以在医生的指导下服用元胡止痛片、吗丁啉片按说明服用,
病情分析:
您好,这种情况与情绪有关,注意调整心态以上症状会有改善。此外注意加强营养和锻练,多做些室外的活动
指导意见:
。如没有改善可以同时服用一下药物调理,如加味逍遥丸等,还可配合看心理医生。
以上是对“精神不好怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素。
指导意见:
平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
病情分析:
您好,一般在女性生产后,由于产后哺乳及照顾宝宝,营养需要较多,睡眠会较少。
指导意见:
容易导致睡眠不足,及营养需求量增多,会导致记忆力下降的,建议注意休息及睡眠,适当的补充营养,会好转的。
以上是对“反应慢,记忆力差能改善吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,考虑你患有感冒造成的心肌炎的症状但是无法确定你的病情
指导意见:
建议,你应去医院心内科进行心脏的检查查清病因对症治疗,禁忌辛辣食物和剧烈运动祝你早日康复
以上是对“心哆嗦发慌有时还失眠是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!