问题分析:你好一般舌苔白腻中医认为是湿气重的情况考虑还是偏于寒湿的情况不建议你吃保和丸这个是消食的最好吃健脾祛湿的中成药可以吃参苓白术散意见建议:平时多吃素食少吃肉忌口寒冷食物平时可以用山药、莲子、薏苡仁煮粥喝祝你康复