你现在这样的情况可能当只是一种习惯的,还可能当是运动过少了的,你主要是要保持快乐的心情,还要多吃牛肉,瘦肉,青菜,水果,同时服用驴胶补血颗粒以上是对“为什么爱打哈欠,每次要打好几个长长的哈欠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!