问答详情
首页
>
中医科
>
营养科
问
患者提问
鸡蛋怎么吃最有营养啊?
鸡蛋怎么吃最有营养啊?半生半熟有营养吗?蛋清熟了,蛋黄还有点没熟透!
提问时间:2020-06-03 20:41
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,这样倒是有营养,不过不熟容易得病的,口感也不好,煮熟了食物经过高温,营养虽有减少,不过更安全,还是建议煮熟
相关问答
热门
12周+2去做了B超,要查一个NT值,医生说位子不
病情分析: 您好, NT是检查胎儿颈部透明带厚度,常用于产前筛查。可以早期诊断染色体疾病和早期发现多种原因造成的胎儿异常。意见建议:一般NT值在小于2mm是正常的,如果你宝宝的NT值小于2mm,那就在正常范围。还有,B超对胎儿的影响很小的,一天照4次一般不会胎儿造成影响的。注意定期检查。
速看
哪些中药能降心火、我患有口腔溃疡三至四年;连续生
问题分析:您好, 口腔溃疡主要是易上火和免疫力异常造成的。 如用点口腔溃疡散对症治疗。同时口服三黄片等。意见建议:还要用斯其康等强化免疫力治疗才可 以的。治疗的同时注意保持口腔卫生;另外要注意在症状消失后要巩固用药一段时间防止复发。
速看
我有过三年半频繁手淫…现在不看片时勃起时间短正常吗
问题分析:根据你说的症状主要属于手淫过度导致肾精亏虚引起阳痿表现。意见建议:治疗应该补肾益精固肾可以服用金锁固精丸五子衍宗丸治疗。坚持治疗才会有效果,适当的运动,有 助于恢复
速看
熬夜吃什么好,为什么经常头痛呢?
熬夜吃什么好,为什么经常头痛呢?指导意见熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物,对熬夜时的健康有帮助。5重能让人更有精神和精力,而且有意于皮肤的果汁是1、适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机子打碎,制成营养丰富的果蔬汁。2、香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。3、两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。4、一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷,一同打碎搅拌制成清凉的黄瓜汁。生活不规律,常熬夜的人,晚饭可以多吃,只要避免甜食。要根据自己的作息时间算好每顿饭的间隔。最佳时间差在5~6个小时,午饭和宵夜要吃得少。如果午饭热量高且量大,晚餐就以蛋白质食物为主。熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人,在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。卫生部北京医院营养科的主管营养师李长平大夫告诉记者,维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果,维生素A可调节视网膜感光物质—视紫的合成,能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力,防止视觉疲劳。所以要多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物,以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。此外,还应适当补充热量,吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力消耗,但千万不要大鱼大肉地猛吃。李长平大夫认为,吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品,它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油,而胆固醇的含量很低,对恢复体能有特殊的功效。
速看
那红酒每天可以喝一点吗?
问题分析:你好。对于女性而言,每天晚上可以适当的少喝一点干红是有一定的好处的,可以起到帮助睡眠的作用。意见建议:但是虽然是干红葡萄酒,依然是含有酒精的因此饮酒量不宜过大每次可以约以50毫升左右即可。以免酒精含量过大对肝脏造成损害。
速看
我的JJ硬是硬起来了,但是不是很硬。插进去没一会就
病情分析:你好,性欲减退这种情况一般与肾虚相伴,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸治疗。意见建议:多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋等。以及可以用新鲜江豆100克,猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类煲汤家庭食疗。
速看
脚大拇指上面左侧很痛是怎么回事?
病情分析: 脚大拇指上面左侧很痛这种情况一般常因局部损伤炎症引起疼痛,可以外科检查明确,应用消炎止痛药物意见建议:建议饮食清淡注意休息,局部热敷按摩理疗,应用扶他林膏治疗观察
速看
肺癌晚期肝转移,凝血功能差,肝功能异常,拉黑便还有
指导意见:你好,建议配合中药调理身体。这时也可以通过中医的辨症来进行对症治疗的好,中药比较平和,没有副作用,病人一般都是可以接受的,而且癌症病人一般通过服用中药大多数都可以做到减轻痛苦,延长生命,提高生存质量的。具体建议点击在线咨询和电话咨询刘喜周主任,希望可以帮助到你!
速看
一般走路散步的心率正常范围大概是多少呢
病情分析:根据您的描述,这个没有具体的数值,但是可以肯定的是活动的时候心跳要比安静时快指导意见:如果您在活动后没有明显的不适(如心慌、胸闷等)是不用担心的。不放心的话可以做个心电图看看 以上是对“一般走路散步的心率正常范围大概是多少呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
屁股右边长血包?
你好,这个情况建议静脉使用足量抗生素治疗效果很好的