坐着减肥瘦腿小妙招

你好！你这个年龄段的属于青春痘，是很常见的现象，与饮食、作息、压力、情绪、环境、肤质都是有关系的。平时要注意调节生活节奏，饮食要以清淡为主，不能太油腻和辛辣。晚上要早睡早起，保证充足睡眠。保持脸部痘痘清洁，多补水，防止毛孔堵塞导致痘痘情况恶化。多吃蔬菜水果等清淡食物，多喝水有利于排毒。结合着涂抹芭诗丽祛痘套装就可以，祛痘、淡化痘印，改善肌肤。

你好，建议你试试焕颜新生中度祛斑套装，本品根除各种非遗传性色斑如：妊娠斑，晒斑，老年斑，黄褐斑和炎症性色素沉着等，同时褪黑，祛黄，亮肤，使皮肤细腻，水润，柔嫩，避免日晒，不要用化妆品，经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等，希望可以帮到你！

你好，左旋肉碱是俗称脂肪燃烧弹，无副作用，从一般的肉类中提取。例如：服用左旋肉碱，配合有氧运动，能提高脂肪的消耗，减肥达到事半功倍的效果！左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶，能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。而此时左旋肉碱正好充当了脂肪酸到线粒体的“搬运工。要想达到理想的脂肪燃烧程度，体内便需要一个理想的肉毒碱含量平衡。

你好，做了激光脱毛以后，皮肤出现骚痒发疹的情况。考虑毛囊炎的可能性不是很大，或许是激光做完以后的正常反应，局部可以使用医生给用的皮肤保养膏，不要揉搓，要注意防止日晒。也可以口服氯雷他汀来缓解瘙痒症状。

孩子头发稀少要注意营养均衡，也要保证充足的睡眠，平时要经常晒晒太阳。宝宝头发细软又少和平时缺乏维生素微量元素，平时饮食偏食，消化不良吸收不好的都是有直接关系的。

皮肤烫伤要注意伤口清洁，先冷水冲洗，之后避免碰水。不要弄破水泡，以免感染，约2天后伤口会干燥。伤口不必涂药。10天左右就可愈合。如果2天后还是红肿疼痛的话，很可能就是感染了，需及时去医院就诊。

白米的淀粉含量较高，热量一般较高。减肥期间需要控制住白米的摄入量，白米粥能增加饱腹感，三餐中多吃一些青菜和水果，少吃主食，可以吃一些瘦肉类，如牛肉，羊肉等，蛋白质含量较高。

近视的激光治疗也能恢复正常视力。选择一家普通医院比较好，但也有一定的风险。可以做好术前检查，根据自己的情况选择治疗方法。不要有过度的心理压力。通常可以控制视力下降并恢复正常视力。手术后也应该进行护理。

激光疗法虽然能铲除体表的湿疣赘生物，可是一段时间后，身体上还是会相继出现湿疣症状，所以运用激光疗法只能治标不能治本。国内治疗尖锐湿疣的方法非常多，而这些方法中有很多只能治标不能治本，应该慎重的挑选诊疗方法。

嘴唇烫伤以后，首先可以用冷水漱口或者采用冰敷，如果已经出现血疱，可以到口腔科用刀片将血疱扎破，并且排除疱血，同时将疱皮去除，然后涂抹药物，如果嘴唇烫伤以后疼痛较重，通常可以口服止痛药。