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患者提问
睡眠浅,爱发脾气,记忆力差
听说节食疗法,可以改善身体状况。看了您的节食疗法很感兴趣想得到的帮助:想多了解节食疗给人带来哪些好处
提问时间:2020-03-23 20:11
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
压力大是会造成的,可以听听舒缓的音乐的,休息不好脾气就更差了。要注意的多吃点小米粥。莲子。百合对睡眠都是很有帮助的。
注意饮食清淡一些的,祝您康复!
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