经常腰痛是怎么回事？

背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。

你好；滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.膝关节是全身关节中滑膜最多的关节,故滑膜炎以膝为多见.膝关节滑囊受压,由于韧带紧张,周围韧带松弛导致的,不要着急冷静的处理,不要乱投医,建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿,止痛,活血散淤,祛风散寒,传统中医外敷穴位治疗,局部渗透力强.药物分子经皮肤吸收,通过毛孔拔毒排毒,参与血液反循环直达患处,并通过皮肤传导至经络,筋骨激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速看到效果,为了方便使患者早日康复,您可以来我的诊室咨询,并尽快得到治疗,只求信任。

骨折线消失的话可以选择拆除内固定钢板,那么可以适当的运动锻炼了,已经痊愈的话就能下地锻炼了,也不需要太担心了。祝早日康复。

德国MED后路镜将直径1.7厘米的椎间盘镜插入病变腰椎椎板后方，在内镜下将突出的椎间盘摘除。因其可以在纤细的数码内镜指导下完成操作，无须常规手术必要的大切口及较广泛的剥离腰椎周围肌肉、韧带等正常组织。后路镜微创手术系统治疗腰间盘突出具有1、创伤小：一般皮肤创伤在1公分至1.8公分左右，是常规普通传统手术的十分之一。2、安全：由于有椎间盘镜微型数码摄像系统的全程跟踪，并将手术面放大64倍，通过光纤传输投影在显示屏上，神经血管清晰可见，故可避免意外损伤。3、快捷：恢复快，微创治疗2到3天后即可下床行走，十天左右即可出院，腰腿痛的症状即可缓解。4、治愈后不易复发：椎间盘镜微创治疗创伤极小，杜绝术后粘连的问题，治愈后极不易复发。

你好锻炼方法很多，但为了达到尽快增加肌肉的目的，须遵循一条共同的原则：锻炼时，在不增加运动次数和运动时间的前提下，逐渐增加运动器械的重量，使肌肉产生越来越大的力量来克服它，并迅速感觉疲劳，起到锻炼肌肉的目的。一般主张，每次锻炼以能连续做10下为准，如超过10下，就需增加器械的重量；或每次锻炼连续做二三下，每下坚持6—10秒，超过者也需增加器械的重量。这种锻炼方法对增粗肌肉、增强肌力最为有效。

你好，淋巴结肿大需要确定原因，这个部位的淋巴结肿大可能是炎症。也可能是一些肿瘤等。最直接的检查就是穿刺活检，这样可以在几天时间内确定诊断，所以建议穿刺为宜，及时明确然后治疗。

自诉由于肩胛骨及肋骨骨裂，而现在已经一个半月，一般可以供暖锻炼了。像你诉说的情况，你现在如果还存在不适感或疼痛，最好还是需要佩戴胸围，外敷中药，内服跌打丸，避免重体力工作，短期还是以休养为主，结合内服和外敷中药都可以促进恢复。

腰椎骨折或者腰椎间盘突出内固定手术，一般要求在12年之内可以取出。个人认为腰椎骨折的可以在1年左右取出。腰椎滑脱椎间盘突出的需要在1年半左右取出。

若以下的建议与你的手术医生的嘱咐相矛盾，请听从你的医生的建议。以下所有练习需适度，不可引起疼痛、肿胀加重。踝关节有四个方向的活动，足尖向头方向的动作叫背屈，相反方向叫跖屈，足心（底）向内的动作叫内翻，足心向外的动作叫外翻。首先练习左踝上述4方向最大范围不负重的活动，每方向35次，每天35组。自然站立位时踝关节的角度叫做解剖零位，即足与小腿之间90度。练习解剖零位时踝关节负重能力，无痛最大程度，可从坐位开始比较安全，坐位时体重主要在座椅上，可以有控制地逐渐加在左踝上。为保持左臀部和大腿的肌肉力量，还需练习左下肢各方向的直腿抬高，参考我给股骨骨折患者的答复。

像你诉说情况，如果是腰椎压缩性骨折而言，卧床休息6-8周，一般内服跌打丸，消炎止痛药物及外敷中药后，一周后都疼痛缓解，可以卧床锻炼腰背部肌肉及四肢关节，然后后期定期复查。根据骨折恢复情况考虑逐步佩戴腰围逐步坐位，站立，慢行到独立行走。建议你结合实际情况考虑。