我是下半身胖，而且有点虚胖的，怎样才能减肥

指导意见：你好，这不用的，孕期建议饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟，建议最好定期产检的，同时建议注意休息。

指导意见：你好，若是可吸收线，则无需拆除的。术后应注意消炎避免感染。注意继续观察。

病情分析：左侧卵巢内可见一大小3.4×2.7cm无回声区可能是卵巢囊肿。卵巢囊肿是妇科常见的卵巢良性肿瘤。各种年龄均可患病，但以20-50岁最多见。可能和基因、内分泌、饮食生活习惯等因素有关。意见建议：卵巢囊肿的性质很复杂，以良性肿瘤居多，但有恶变的可能性。所以要及时治疗。一般肿块比较小的，可以使用中药桂枝茯苓丸。如果肿块超过4cm，一般需要手术治疗。

病情分析： 所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。对于健康人而言，只要坚持正常饮食，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。只要坚持食物丰富多样，就完全能满足人体对蛋白质的需要，没有必要再补充蛋白质粉。而且，食物带给人的心理享受和感官刺激，是蛋白质粉所不能替代的。蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。意见建议：对于有需要的特殊人群，除了通过食物补充必需氨基酸以外，可以适当选择蛋白质粉作为蛋白质的补充，但是一定要注意蛋白质粉的用量。蛋白质经胃肠道消化吸收后，需要经肝脏加工转化为人体自身物质供人体使用，同时，蛋白质在体内代谢的产物氨、尿素、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄。一个人如果食入过多的蛋白质，会增加肝、肾负担，对人体产生不利影响。因此，蛋白质绝不是多多益善《中国居民膳食指南》提出的最高蛋白质摄入量是每千克体重0.92克，如果超过这个量，就有可能损害人体健康。事实上，蛋白质只要能维持人体代谢的需要即可。多余的蛋白质在消化吸收后，肝脏会将它们转变成肝糖原或肌糖原贮存起来；如果肝糖原或肌糖原已经足够，则转变成脂肪贮存起来；这种转变产生的其他代谢产物必须从肾脏排出来。蛋白质过剩，不但使人肥胖，还增加肝脏和肾脏的代谢负担，久而久之就可能影响它们的功能。 需要提醒的是，在我们补充蛋白质的同时，也要注意补充碳水化合物（糖类）、脂类、维生素和矿物质。因为这些营养素缺乏，不但会影响蛋白质的利用和代谢，同时会引起一些疾病，对健康非常不利

病情分析： 你好，根据你描述的症状分析有可能是患有了霉菌性阴道炎，可以通过检查白带确诊。霉菌性阴道炎是由白色念珠菌感染引起，可以口服酮康唑配合达克宁栓进行治疗。意见建议：治疗中应该注意（1）霉菌性阴道炎是妇女的常见病、多发病，患者不应该有任何心理负担，不要自己乱用药，而应该在医生指导下正确用药，定期复查，完成治疗的全部疗程，以期治愈。切忌半途而废。 　（2）寻找发病原因，减少复发或再次患病的可能。合理使用抗生素。 　（3）保持外阴清洁干燥，尽量不搔抓外阴。每日清洗时水宜温不宜烫，以免损害外阴皮肤。每日换洗内裤，自己的内裤需单独清洗。毛巾、内裤、盆具等可用煮沸法消毒。不穿着化纤内裤。便前、便后均要洗手。

病情分析：意见建议：建议你可以口服：逍遥丸有一定作用.也建议你多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆 而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的啊.他里面含有生物样的雌雄激素.有很好的减轻症状作用的啊。

指导意见：建议：根据情况建议进一步检查如腰椎X片或腰椎CT如果只是腰部酸痛的话，建议口服芬必得对症治疗

问题分析：你好，人体皮质腺是不断在分泌皮质保护皮肤的，早上起床面部，四肢均会出现油腻。意见建议：建议您早点休息，不要熬夜，吸烟。发现身体其他异常情况随诊，这个情况不算疾病。

指导意见：你好 ， 可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的

问题分析：你好，像你咨询的这种情况，如果存在神经官能症，不积极治疗，后期很容易导致器质性病变出现，此外，严重影响正常生活工作，最好是及时调理。意见建议：建议可以配合中医中药和心理咨询就诊缓解症状，此外，学会转移注意力，学会发泄，心病还须心药医，关键靠自己。饮食方面清淡一些，少吃辛辣油腻鱼腥食物，保持心情舒畅。