腰椎间盘彭出，骶骨突出要多做运动吗？

你好，根据你的情况可知倒立时扭伤手臂关节，出现酸肿，考虑是韧带损伤。建议：注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，服用舒筋活血片和非甾体抗炎药，适当悬吊好患肢，慢慢就好了。以上是对“练倒立时手臂关节扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一般测骨龄的价钱是不算太贵的。因为每个医院不同，所以它的价格都是不一样的就好，可以选择一些大型医院来进行测骨龄，这样效果会比较准确一些。具体费用很难确定的，应该根据医院的等级和所处的城市而言，费用有所不同，先去有能够治疗资质的医院咨询一下。

你好，看你说的这个症状，胫骨骨折用石膏固定后脚背发麻，那这时看还是因为血液循环方面不太好的原因引起的。那这时看到也不要紧的，等骨折恢复好后把石膏拆除就不会有问题了

您好，您这种情况建议您先拍个片子看下把，暂时建议您在卧床运动，如果骨折愈合的话可以进行拄拐运动，慢慢就可以好的。大概需要3个月左右把，祝早日康复。您好。根据X线片的愈合情况为准。恢复到正常状态一般要三月以上的时间。

你好，根据你描述的这种情况来看对于腰椎管狭窄手术后的病人，在休息的时候可以适当地平躺，防止身体体位照成改变引起的一些局部损伤。给你的建议就是对于你现在的这种情况要注意术后的休息避免过度的疲劳和劳累并且一定要静养同时定期到医院进行检查。

你好，这种情况一般的情况脊椎病、软组织损伤的情况引起的常见的。指导意见一般的情况往往是做拍片检查的。看一下情况治疗的。一般的情况如中药、理疗、外用药物等治疗的。此种情况注意保养的。不要久坐久站的。不要劳累着凉的。

你的症状有多长时间了，半月板损伤需要做CT检查，明确诊断的，单纯的拍片子是不能确诊的。建议，注意休息，加强营养，保持卫生，局部热敷有帮助

如果是憋气后形成的腹部包块或结节，认为是正常的，如果是平时就有腹部的包块，有可能是皮下脂肪瘤，可以出现了皮下柔软的包块，一般无疼痛。

你的情况我建议首先就要注意休息，加强营养，多吃鸡蛋和肉类，平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。必须注意合理的休息和必要饮食的调理。祝您健康。

您好，根据您描述的分析可能是是腰肌劳损.不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的，要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉，有利于长期不合理姿势腰痛的康复，有时间可以锻炼一下。可以试试倒走，看看腰痛有无缓解，倒走锻炼对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用，很多患者经长期倒走锻炼摆脱了病痛。