病情分析: 你好,从你的描述来看,你这种情况可能要考虑是除有湿气过重外,可能还要考虑是有肝脏方面的病变,如肝气郁结等。
意见建议:建议到正规医院看中医生,让中医生把脉服用中药调理,效果较好,同时生活有规律,保证充足的睡眠时间,加强营养和锻炼,进清淡易消化饮食,保持心情愉快。