问题分析:您好,血压150/106mmHg确实比正常血压小于140/95mmHg高出很多,我想通过锻炼有可能降低的不理想。
意见建议:您可以饮食注意低盐低脂低糖饮食、加强锻炼、积极减肥,忌烟酒等不良嗜好,生活规律点,或许会好的