女人补肾吃什么

肝肾不好可以口服滋阴补肾或者温肾壮阳的药物治疗，一般是因为肾虚导致，通常会引起患者出现腰膝酸软、身体疲劳和受孕困难等症状，也会出现性欲减退和记忆力减退等症状。可能是因为长期的生活工作压力大，或者过度熬夜引起，可以从饮食上进行辅助调理。适当吃一些韭菜、狗肉、羊肉等补肾食物。

梅核气的症状有咽部疼痛和烧灼感，也会出现肿胀和咽干症状，病情加重会引起吞咽有异物感，也会影响到正常的发音，并且会伴有咳嗽和咳痰症状，个人体质不同，症状会有所不同。需要在医生的指导下口服消炎杀菌或者抗生素药物治疗，一般是因为长时间生闷气导致。在治疗期间要避免脾气暴躁，会引起病情加重。

脸过敏通过涂芦荟胶能够起到辅助治疗作用，能够缓解皮肤出现的瘙痒和脱皮症状，芦荟胶可以起到消炎作用。在治疗期间要密切观察自身病情，长时间没有好转或者出现加重，需要到医院做皮肤镜检查，也需要进行过敏原查找，在医生的指导下口服抗过敏的药物治疗。治疗期间要避免再次接触过敏原。

舌头有裂纹需要口服清热解毒或者消炎的药物治疗，一般是出现了口腔溃疡或者发炎导致。会伴有口腔疼痛和肿胀症状，也会引起口水增多和口腔有异味症状，长时间的得不到治疗会引起溃疡。一般是因为口腔卫生护理不到位，出现了细菌或者真菌滋生引起。要养成早晚刷牙习惯，能够起到预防作用。

气血和大概需要吃一个月左右才可以看到效果，具体时间不能够完全鉴定，需要根据病情轻重和引起原因来决定。气血和胶囊可以起到活血止痛、疏肝理气功效，在出现月经期腹部胀痛、月经量减少、月经失调、乳房胀痛、经血颜色暗淡、有血块等症状。可以听从医生指导口服，里面主要成分有红花、川芎、当归、柴胡、桃仁等。

中年白发如果是跟肾阴虚引起，可以选择滋阴补肾方法治疗，也应该根据具体情况选择合适方法，如果是因为肝肾阴虚，可以选择六味地黄汤加减治疗，也可以配合上七宝美髯丹乌发治疗。观察身体情况，看一下病情是否得到缓解，还应该多对头皮进行按摩，促进头皮血液循环，促进头发再生长。多吃黑色素食物，比如说黑芝麻、黑豆、黑米等。

艾灸足三里具有活血通络、调气血、补虚弱、健脾和胃、调理肠胃的功效，能够改善头晕补肾，调理肾虚，缓解身体疲劳，增强身体抗病能力。缓解痛风、类风湿性关节炎，也可以预防低血压、高血压、冠心病、心绞痛、动脉粥样硬化以及脑血管疾病。在艾灸的时候应该选择合适穴位，也要控制好时间。

拔罐具有消肿止痛、行气活血、通经活络、祛风散寒的功效，能够清除负能量，祛除体内邪气，帮助精神焕发。如果平时工作压力很大，可以去拔火罐来清除体内负能量，起到舒缓身心的效果，也能够清除邪气，保持舒畅心情。拔火罐属于是理疗方法，可以起到强身健体的效果，使人气血通畅，不过应该选择专业医师操作。

脾胃湿热应该选择清淡易消化食物，也可以选择清除湿热的饮食，比如说红豆薏米粥，多吃冬瓜、南瓜、鲤鱼等，能够补脾利水、消肿解毒，合理搭配膳食，保证营养均衡和全面。平时也可以多喝一些茶水，比如说龙井茶、普洱茶、苦丁茶等，对病情能够起到辅助治疗效果、多到户外参加有氧运动，能够增强身体体质，改善脾胃湿热。

流火属于丹毒，主要是因为风湿热诸邪化火引起，也有可能是溶血性链球菌感染导致，急性炎症感染，因为感染出现皮损，通常会发生在下肢、胳膊、面部有一块一块红色斑块。通常发生在春季和秋季，跟个人身体免疫力低下有很大的关系，就会有病菌入侵。在日常生活当中，应该做到戒烟戒酒，饮食以清淡为主。