女性怕冷有可能是贫血导致的,可能是缺铁性贫血,或者是营养不良导致的,建议你平时可以多吃一些动物内脏,比如爆炒猪肝,羊腰子,牛肚汤,也可以多吃一些动物血,比如鸭血猪血等,对女性都是很好的能够补血,也可以多吃一些肉类,能够补元气,要多吃鸡蛋,牛奶,豆制品。
还可以多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果,能够促进铁元素的吸收,还能够增强免疫力。