问题分析:你好;根据你的情况,这属于便秘的情况,并在一周内出现大便的次数减少的情况,同时并伴有排便时肛门疼痛的情况,同时并伴有大便时排除困难的情况。
意见建议:在平时避免精神紧张,同时合理的休息,并避免辛辣饮食,同时多食一些含有纤维丝素的食物以防止便秘,在伴有不适时到医院给予开塞露导泻。