您好,你所说的大腿和小腿连接的膝关节背部明显有骨头突出,这个地方正常的解剖结构就是有块骨头叫髌骨存在的,还是你所说的是腘窝,是否描述错误?
膝关节有响声,可能考虑膝关节半月板之类的软组织损伤,建议去医院骨科查体下,必要时做个膝关节磁共振