低血压在饮食上应晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。
氯化钠(即食盐)每日需摄足12~15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。低血压多可以导致体位性晕厥,如果没有症状,加强营养锻炼,增强体质,劳逸结合,放松心态,动态观察即可,否则就需要药物治疗的。