血小板减少症可以吃生菜。血小板减少症患者要注意营养补充,多吃易消化营养丰富的食物,可以多吃具有补血作用的食物,多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,特别是维生素C含量丰富的食物,比如大枣、猕猴桃、橙子等食物,生菜它的纤维和维生素C比白菜多,是可以适量吃的。