中医认为这主要是由于湿热引起的其中又包括肝胆湿热和胃热两种.肝胆湿热口苦可能是由于肝胆部位存在炎症引起的.食用了过多的辛辣食品也会引起口苦根据你描述的亲好看应该尽量使饮食规律食物结构合理少食辛辣多吃水果蔬菜等.维生素C片对任何原因的口苦症都有效.维生素的用法是每天三次每次2~3片放舌下含化一般说来轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。