一般人格分裂症是包括判断质量低下、思维混乱、情绪不稳定、社会关系糟糕以及没有控制冲动的能力。关键在于这种障碍来源于长期存在的人格特征。
这个属于精神心理问题,需要到精神科系统检查明确。平时适当减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,及时处理好相应的生活事件,可以通过聊天,运动等宣泄不良情绪。