狂躁症是因为什么原因引起的

要学会对那些帮助过自己的人说感谢的话，而不要不疼不痒地说一声"；谢谢"，更不能不理不睬，敌意纠正训练法是常见的精神病的治疗方法，要懂得只有尊重别人，才能得到别人尊重的基本道理。交友训练的原则和要领是：真诚相见，以诚交心。鼓励偏执性精神障碍积极主动地进行交友活动，在交友中学会信任别人，消除不安感。要尽量放松自己的心情，让自己的心态放平衡，以乐观的心态来面对事情。

要先到医院向医生讲明病人的病情，加强其治疗的措施。多关心病人，帮助其树立乐观主义精神，增强战胜疾病的信心关心和同情病人，鼓励病人倾诉内心的痛苦，使之感到自己的亲人了解他或分担他的痛苦。

严重的会感染到各个心脏器官，如果你不去做治疗，它只会越恶化。一般现在是采取药物治疗以及心理疏导治疗。病人平时要注意好自己的心态问题，保持心情的愉悦，配合医生治疗。

学着去喜欢身边的人，身边的事。去帮助他人，赞美他人，欣赏身边的任何事。同时，肯定自己，欣赏自己。你也是社会一员，虽然与他人拥有不一样的外表，但他人拥有的自信，成功，爱心，宽容，你都应该同样拥有，努力争取。

学会放松。抑郁症大都是由于精神长期处于高度紧张状态，以致使大脑部分神经功能紊乱造成的。所以要调理神经，学会放松。放松的方式很多，如经常读一些可乐的书籍，看一些搞笑的视频，听一些诙谐幽默的相声等等。培养自信。自信是战胜一切恐惧、紧张、担忧、惶恐等不良情绪的法宝。每天都要用积极的语言来暗示自己。

性格改变，比如原本活泼开朗、热情好客的人，突然变得对人冷淡，与人疏远、孤僻不合群，生活懒散，不守纪律。对任何事情都没有了往日的激情。情感变得冷漠起来，对亲人漠不关心，对周围事情不感兴趣，脾气开始变得暴躁起来，经常会为一些小事而乱发脾气，会莫名其妙的大笑或嚎哭。行为举止开始变得诡异起来。喜欢发呆、独来独往，常人很难与其交流。

心脏神经功能症并不是真正的心脏病，你平时要减轻顾虑，多注意休息，这有助于减轻症状，尽量改观一下生活和工作环境，进行体育锻炼，室外活动，转移注意力，保证睡眠充足，作息有规律，不要太劳累，避免诱发加重病情。

心理治疗：通过自己的暗示，不断告诉自己这种恐惧是可以消失的，这只是人与人交往的过程，没必要感到恐惧或焦虑。找到自己对社交恐惧的事物种类，然后在假想的空间里不断的去模拟社交恐惧的场景，不断的练习重复发生症状的情节，并不断鼓励自己勇敢面对，勇敢克服，从而适应这种社交环境。去和自己恐惧的人交往，并不断的鼓励自己，利用这种方法不断练习，就会发现这种症状会逐渐减轻。

心理治疗，要消除自卑，对自己应有正确的认识，建立自信心。可以暗示自己；我只不过是集体中的一分子，谁也不会专门盯住我，注意我一个人的，摆脱那种过多考虑别人评价的思维方式。要记住：我并不比别人差，别人也不过如此，以此来增强自信。

心理障碍的人是思维障碍，脾气暴躁是焦虑，情绪不稳，怀疑精神类疾病，仅凭症状不能确诊，可以到精神科面诊，做下精神检查和量表，确诊后药物治疗，心理治疗建议：到三甲医院或者三甲以上的等级医院检查治疗，在饮食上多吃点韭菜，核桃，蜂蜜，狗肉，羊肉，羊肾，狗肾。另外注意放松心情、规律生活。