芦荟有增强体质、杀菌抗炎、润肤美容、抗衰老、促进伤口愈合,健胃下泄等作用,可以和海藻合用外用,但敏感皮肤需要注意小部位测试无异常后使用,如若使用需注意:芦荟性寒,吃多了会造成上吐下泻,一般的标准限量是每人天不宜超过15克,孕妇、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎。