最近口腔有溃疡，今早还发现舌苔有点发黄

睡觉说梦话主要是因为白天的思想活动过多引起来的，这种症状一般是没事的，也不会对身体有什么危害的，可能有些人最后会感觉睡眠以后仍然有疲劳感，影响睡眠质量，如果有条件的，可以去医院咨询一下医生，然后对症调理一下。

医学上称做为“局限性多汗症”,多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上“局限性出汗症”的治疗,一般采用维生素B1,谷维素,安定片等.如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药指导意见.但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用,故临床上多配合中医治疗.可以试试食疗进行辅助治疗，可以用红枣、黑木耳加瘦肉煲汤喝，每周两次，身体很虚的话，瘦肉改成乌鸡。平时多运动、多休息，对你的情况有很好的帮助，祝你健康。

扁平疣是一种病毒性皮肤病,因其主要侵犯青少年,故又称青年扁平疣.中医称\"扁瘊\",它的病原体和寻常疣一样,是由乳头状瘤病毒HPV3和HPV5感染引起的皮肤赘生物.表现为或分散分布、质地柔软、顶部光滑、粟粒至绿豆大、淡褐或的高出皮肤表面的扁平状丘疹.好发于面部、手背部等暴露部位,是美容的天敌。治疗方法与药物较多，目前常用抗病毒药物，如酞丁胺涂剂、阿昔洛韦药片与软膏、左旋噗唑药片、维甲酸制剂内服与外涂，以及5-氟尿嘧啶软膏涂抹患处等，这些药物的治疗效果因人而异，各有其优缺点，请在医生指导下使用。

新生儿可以通过接触一些太阳，增加阳光的照射补钙。宝宝如果是母乳喂养，宝妈平时多吃一些含钙多的食物，比如鱼、虾、瘦肉等或者是吃一些钙片，这样通过母乳也可以助于宝宝钙的吸收。

如果是缺铁性贫血，需要进食含铁高的食物和水果，例如瘦肉、樱桃、新鲜。如果是叶酸和维生素B12缺乏导致的，需要进食新鲜蔬菜和水果。例如新鲜的橘子、草莓、樱桃、香蕉、猕猴桃等。

你好，可以常喝薏米红豆粥去湿，薏米可以治湿痹，健脾益胃。还可以喝白鲫鱼煲汤，平时要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物。薏米味甘、淡，性微寒。有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。

往往是有腰肌劳损的情况引起或有腰椎疾病的情况引起的常见的。一般来说，中医往往是有肾虚的情况多见的。板栗是可以吃的。一般是熟吃。饮食要丰富的。少吃油腻的饮食。另外不要劳累着凉。一般可以采用中药、按摩、理疗、外用药物等治疗的。

你好，很高兴为你进行解答，根据你的描述，如果是更年期引起的身体不适，建议你针对更年期进行调整，避免焦虑紧张，缓解压力，多与人交流，多参加集体活动，陶冶情操，使自己变得开朗豁达，使自己不适症状减轻，饮食调理也是非常重要的，祝你健康。以上是对“更年期心慌害怕怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好在正常情况下,月经是鲜红色的,没有暗色血块,一旦发生月经血块多考虑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,痛经与此有关,属月经不调,可找中医用中药调理.这种情况可以服用益母草和乌鸡白凤丸调理的注意事项：１.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张.２.注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖.３.内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干.４.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果。

你好，这种情况一般是腰椎病变导致的表现。指导意见注意休息和保暖，如果症状缓解不明显的话可以去针灸治疗一下，一般可以缓解症状。