为什么我这段时间洗完脸老是发烫还红血丝

体重减轻是有限度的。减肥时应注意减去的是脂肪而不是肌肉组织和水分。同时，因为体内脂肪对正常的代谢和身体健康起着重要的作用，所以保持适当的体脂是十分必要的。指导意见1、坚定信念，就是要有毅力。我这都是总结前人的经验和自己实践得出来的，没有毅力再好的增肥计划也终归会泡汤的，2、调整作息，生活一定要有规律。本人认为好的生活规律是最为关键的，因为生活规律了，至少可以保证你不再瘦下次，增肥其实就是在这个基础上每天平均多摄入一些能量，这些多余的能量储存在体内，人自然就胖了。3、吃，当然增肥都是靠吃出来的，我一天一定要保证四餐，早餐一盒纯牛奶+一个水煮蛋+两个小面包午餐晚餐按正常的吃就可以了，记得吃饱点。夜宵虽然对肠胃影响很不好，但是对增肥确很有好处平时多买点水果，花生牛奶等，有空的时候多吃点，肚子撑的时候吃点健胃消食片，个人觉得效果不错。4、锻炼也很重要，主要有两方面作用1、可以促进食欲，因为一天吃那么多，久了谁都会没胃口的。2、增加肌肉，塑造体形，不至于以后胖得很不匀称，特别是肚子，平时用哑铃来锻炼，或做做俯卧撑、仰卧起坐

我家宝宝是纯奶粉喂养的，四个月时也还是要喝三次夜奶的，一般一次可以睡四个小时左右吧，晚上基本上醒来喝完奶后会接着睡觉的。

你好，根据你咽痛的表现说明体内有虚火，本质上你的体质是因为寒凉才产生的虚火。浑身酸痛说明体内阳气不足。指导意见建议服用桂附地黄丸增补肾阳，可起到事半功倍的效果。平时一定注意不要吃寒凉的东西，不要熬夜，白天适度的运动激发体内的阳气。

患者血糖控制不佳，建议来我院住院治疗，尽快把血糖等指标控制至理想范围。目前患者血糖过高，糖尿病神经病变、皮肤病变等并发症都会进展很快，加之患者有抑郁症会加重血糖控制不良，望尽早住院治疗。

根据你的症状，一是心肌缺血，二是身体虚弱，三是呼吸道的问题指导意见:到医院检查一下心电图，胸片看看

对于烟来说，本身就是对人体的一个心理安慰作用，但是对身体是没有什么好处的，你16岁，正是出于发育时期，偶尔抽烟也会影响的，可能导致免疫力下降的问题

阴帝局部有瘙痒，那表示有存在了妇科炎症感染的现象，主要是由于日常个人下体卫生不注意，以及性生活卫生不注意而导致引起的感染，最为常见的就是细菌，霉菌，滴虫感染等。

可能是因为太过劳累引起的心肌缺血，也有可能是因为您没有休息好身体的一种自我保护状态，提醒您要保证睡眠和休息，建议放松心情，减少工作量，避免熬夜，如果偏头痛可以适量用一些止疼药，平时注意饮食均衡，可吃一些补血益气的汤和中药。如未能缓解，请到医院进一步检查。

你好，根据你说的情况，你患有颈椎间盘突出，建议你可以考虑中西医结合治疗效果较好。建议你，注意休息，避免常时间低头，适当的活动，段练颈部，避免一个姿势过久，可做牵引或正规的按摩，祝你早日康复。

从你的描述看，你这种情况在中医上多是由于气血亏虚导致的，并伴有肾阳虚。建议找中医大夫辨证施治，通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。