小麦胚芽最好的吃法？

怀孕30周，羊水正常是300ml到2000ml之间。但由于无法直接测量，只能在做B超的时候，通过羊水指数和羊水最大深度来反映羊水的量。在孕30周，羊水指数正常是8-18cm。小于5cm，为羊水过少，大于25cm为羊水过多。

羊水最大深度的数值正常是3-7cm，小于2cm，为羊水过少，大于8cm，为羊水过多。在门诊产检时，医生会通过B超的报告值来观察羊水情况，胎儿情况，以此来判断胎儿的安危。然后告知下一步的产检时间，或者是对应的处理方法。

哺乳期的妇女由于身体比较劳累，抵抗力比较低，在受凉时有可能会出现风寒感冒，哺乳期的妇女出现风寒感冒，在用药上要特别的注意，尽量避免应用一些对哺乳影响比较大的药物。如可以应用板蓝根冲剂等药物来进行治疗，这样的药物可以缓解风寒感冒的症状，而且对于哺乳影响相对比较小。另外哺乳期的患者出现风寒感冒，可以适当的喝一些姜汤，可以起到解表散寒的作用。

另外，哺乳期的妇女出现感冒，还要注意休息，避免劳累，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些新鲜易消化的食物，清淡饮食，均衡营养。