你好,你的情况是由于哺乳期乳腺炎引发的肿胀和疼痛等情况的。最好是到医院进行乳腺彩超检查一下的,明确后进行热敷,用干净毛巾,在有硫酸镁的热水中泡过,试着热敷,每次半小时,每日2次,无论乳腺炎发展到何种程度,都有消炎去肿效果。