孕36周的时候出现下体疼痛是正常现象,36周时胎儿已经成型并慢慢进入盆腔,子宫被撑大后,胎儿头部对会阴产生压迫后引起耻骨联合处的韧带分离而导致疼痛,特别是晚上睡觉翻身时,疼痛感会尤其明显。
16周的胎儿双顶径的平均值为2.83±0.57cm,胎儿重约28g,胎儿的长度大约在12cm左右,股骨长在1.38±0.48cm左右。胎儿的器官发育基本已经成型;生殖器官已经有了明显的性别区别;女性胎儿的卵巢已经有大量的卵子;宝宝的腹壁已经开始增厚,消化腺和唾液腺开始生成。建议注意休息,合理饮食,注意增补钙剂,定期孕检。
在孕期如果有条件可以进行适当的胎教,有助于胎儿在宫内生长发育以及孕妇舒缓心情。正确的胎教包括以下几方面。首先在孕期可以听胎教音乐,建议在怀孕16周以后,每天听取1~2次胎教音乐,一次控制在半小时以内。不建议长时间听取胎教音乐,否则容易引起孕妇疲惫。其次在孕期,孕妇本人或男方可以与胎儿进行对话,和胎儿进行互动。第三在孕期可以多抚摸腹部,使胎儿形成良好的触觉刺激。