您好,不管是吃诺和龙,还是打胰岛素都需要定期查血糖,每月至少查四次,空腹及三餐后两小时血糖,保证空腹血糖在46mmol/L,餐后在510mmmol/L.您餐前的7.5,餐后11,应该说控制的都不太理想.建议先调节好饮食和饭后的活动量.建议您自备一台血糖仪,这样监测起来比较方便.诺和龙能否长期服用,要看您血糖的控制情况及有否并发症,如果近期测血糖基本正常,查肝肾功能也正常的话,那就可以服用下去。