妊娠糖尿病怎么吃好

糖妈妈”一般进食量较正常的孕妇多，这时一定要限制米、面、薯类食物，每日在250克左右。不要进食含糖高的食物。限制糖的摄入。

补充维生素和微量元素：多吃蔬菜，补充维生素，可经常吃一些含铁和钙高的食物，以补充微量元素。健康饮食网蛋白质的供给要充足“糖妈妈”蛋白质的进食量不能少，要与妊娠期正常孕妇基本相同或略高一些，特别要多吃一些豆制品，增加植物蛋白质。